Pobarvanke za odrasle

PDF dokument

V zbirki so mandale s pozitivnimi afirmacijami, ki jih lahko  uporabljate kot kartice, če jih natisnete v manjšem formatu. Natisnjene v formatu A4 vam lahko tako mandale z afirmacijami kot pobarvanke s citati v drugem delu služijo za sprostitev in razmislek. Barvanje mandal je ena izmed mnogih tehnik sproščanja, ki jih v današnjem hitrem svetu, ko smo vse prepogosto razpeti med družino, službo, obveznostmi, še kako potrebujemo. Afirmacije so naši pogovori s sabo. naše misli in besede, ki si jih namenjamo. kar mislimo v sebi, kar si govorimo.

Za odrasle